What Are You Thinking About?

[Papajamba]

Nahihilo ako, nag-check ako ng BP ko.. Low blood pressure na naman ako.. [emoji58] Uminom ako Sangobion, pero may kinalaman kaya lack of Iron sa low blood pressure? Hmmmm..
Yung BP result ko nakakabahala..
86/53 sa kaliwa / pulse 76
89/54 sa kanan / pulse 78
Yung SpO2 ko 100%

Mababa ng konti ang BP mo especially yung 2nd number which is diastolic pressure.
Daming reasons para mahilo at number 1 ngayon is overuse ng gadgets and tv. Stress and lack of sleep din dahil sa pandemic.
Yung mababa na BP, pwede dahil sa anemia pero naka iron supplement ka na rin naman.
Hinay hinay muna sa gadget use at magpa-cbc once free.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[misseksaherada]

Mababa ng konti ang BP mo especially yung 2nd number which is diastolic pressure.
Daming reasons para mahilo at number 1 ngayon is overuse ng gadgets and tv. Stress and lack of sleep din dahil sa pandemic.
Yung mababa na BP, pwede dahil sa anemia pero naka iron supplement ka na rin naman.
Hinay hinay muna sa gadget use at magpa-cbc once free.

Thank you Sir PJ.. Guilty nga ako dun sa puyat.. [emoji28]
Balik na naman ako sa pag-monitor ulit ng BP ko haysssss.. Napa-normalize ko na dati, eto na naman.. Noted po sa CBC, kapag lumuwag na ulit quarantine i-prioritize ko na nga yan.. 2 years na ako walang Annual Physical Exam..

[Deestone]

Thinking about TokTok franchising.... anyone into this?

[ray_noel]

Nahihilo ako, nag-check ako ng BP ko.. Low blood pressure na naman ako.. [emoji58] Uminom ako Sangobion, pero may kinalaman kaya lack of Iron sa low blood pressure? Hmmmm..
Yung BP result ko nakakabahala..
86/53 sa kaliwa / pulse 76
89/54 sa kanan / pulse 78
Yung SpO2 ko 100%

Misseks, maitanong ko lang ano na ginagawa mo lately na hindi mo ginagawa nun nagawa mo normal bp mo before?

Nasobrahan ka yata ng veggies, kain ka rin ng taba ng baboy para naman tataas bp mo… hehehe… [emoji3577][emoji3577][emoji3577]

Ingat ka lagi…


Sent from my iPhone using Tapatalk

[H1Tman]

I wonder why South Star drug lalamoved a batch of meds to me with NO PAYMENT. Ako pa ngayon tawag ng tawag sa kanila kung ano gagawin ko sa item kasi ayaw naman isoli ng lalamove. I will just pay for this but how? Nag duplicate sila ng padala. One was sent through their own delivery and the other through lalamove. Yung sa own delivery nila I paid pero yung sa lalamove no payment daw

Problema pa kung paano babayaran or isosoli

Just email them and forget about it.

Eventually they'll find a way to call/email you back. Baka busy lang, lack personnel at the moment.

[misseksaherada]

Misseks, maitanong ko lang ano na ginagawa mo lately na hindi mo ginagawa nun nagawa mo normal bp mo before?

Nasobrahan ka yata ng veggies, kain ka rin ng taba ng baboy para naman tataas bp mo… hehehe… [emoji3577][emoji3577][emoji3577]

Ingat ka lagi…

Nag-flashback sakin yung increase ng pag-inom ko nung instant coffee ng TESCO.. Simula Thursday parang naka 3 cups ako nun, pwera pa yung ininom ko na tea at decaf instant coffee.. Nagpuyat din ako nun, lalo na nung Friday.. Saturday nagpagod ako kakalinis ng walls sa kwarto ko.. Baka effect nung accumulated na abuso, kulang sa tulog at nasobrahan sa kape?
Yung isang hinala ko pa, bago ko maramdaman yung hilo.. Uminom ako ng 1.5L na tubig more or less than 1 hour lang.. Baka kako biglang lumabnaw yung dugo ko.. Pero puro hinala lang yan..
I-manage ko uli yung pagtulog ko and balik muna ako sa 2 cups na coffee and 1 cup tea.. Yan lang naman tingin ko na nabago this week..

[kagalingan]

Baby eksa,

-nung naglinis ka ng pader gumamit ka ba disinfectant or zonrox baka kasi nalanghap masyado matapang nilagay mo.

- masyado ka malakas tumungga ng tubig. Isang lagukan ba 1.5 liters?Mawawaterlogged ka nyan at hihina panunaw mo.

- kung magcocoffee ka na instant basahin mo ingredients. Sa mga kakilala ko hustler sa kape eh ucc instant lang pinapatulan nila. Most of the time drip coffee. Pero talbog sila pag usapang tea na.

[misseksaherada]

Baking soda at suka ang ginamit ko Sir Kags.. wala ako ginamit na disinfectant at wala din detergent.. Dishwashing soap yung pinanlaba ko sa mop kapag madumi na..

Dun sa 1.5 kasama na dun yung 1 cup ko na kape.. Napakwento kasi ako plus ang tamis ng hopia kaya nakaubos ng 1L, next nun nag-kape ako, then tubig uli kaya plus 500ml [emoji28].. Nahilo ako, kayo ako nag BP akala ko na high blood ako sa hopia.. Ayun pala baligtad, low blood na naman..

Wala kasi ako mabili na instant coffee nung last visit ko sa grocery.. Lahat ng local brands na gusto ko wala stock kaya nauwi ako sa TESCO.. [emoji28]

Obserbahan ko BP ko this week.. May mobile app ako na pang-record kaya madali yung reporting/summary ng results.. Kailangan ko tulog.. [emoji28]

Baby eksa,

-nung naglinis ka ng pader gumamit ka ba disinfectant or zonrox baka kasi nalanghap masyado matapang nilagay mo.

- masyado ka malakas tumungga ng tubig. Isang lagukan ba 1.5 liters?Mawawaterlogged ka nyan at hihina panunaw mo.

- kung magcocoffee ka na instant basahin mo ingredients. Sa mga kakilala ko hustler sa kape eh ucc instant lang pinapatulan nila. Most of the time drip coffee. Pero talbog sila pag usapang tea na.

[_Cathy_]

Just email them and forget about it.

Eventually they'll find a way to call/email you back. Baka busy lang, lack personnel at the moment.

They picked up the payment today. It looks like they are really in chaos there because a new order was created in my account again It is a bit unsettling na any of their staff pwede pala galawin yung account (make orders)

[cast_no_shadow]

Nagulo yung icon arrangements sa homescreen ko.

Alam mong nagulo yet hindi mo mabalik the way it was originally arranged.

Do you get that feeling? Kainis.


Sent from my iPhone using Tapatalk