‘Malunggay’ hikes male potency, say experts

[kinyo]

akala ko si malunggay fernandez ang pinaguusapan dito ... yikes!

meron kami nyan malunggay ... di ko lang napapansin kung effective nga kapag kumain ako

[XTO]

Properties:
- Galactagogue, rubefacient, antiscorbutic, diuretic, stimulant, purgative.

The best lalo na yung bunga. dadami talaga katas mo. proven na yan even sa mga breastfeeding moms.

[box_type]

so, yung bunga pala not the leaves (correct me na lang) ang nakakapagpataas ng male potency?

[chua_riwap]

Mainam din daw ang malunggay sa nagpapa-dede.............

[juntzo]

i think both... pero gusto ko pareho! You have to know how to cook the bunga though. Just ask any true Ilokano...

[red07]

Mainam na gulay nga yung malunggay.

Napanood ko sa Jessica Soho yung mga teacher sa isang public school hinahalo yung crushed malunggay leaves sa puto, then pinapakain nila sa mga students nila.

[Gumusut_Amige]

just have it during lunch before reading this thread... sarap nga ang kain ko pero di ko alam na marami palang good benefits

[BoEinG_747]

Anu-ano pa ba ang mga ulam na puwedeng haluan ng malunggay leaves and/or fruit?

masarap din ito sa mga may gata na ulam ....

ito din madalas ko ipakain sa mga baboy namin sa prubinsia

[cutedoc]

powdered malunggay leaves have been marketed years back, also in capsule form, as it promotes lactation for mom.

the leaves contain good sources of calcium and vit a so im taking it, either with monggo or with sardines.

ampalaya leaves is also good, for both gren leaves dont overcook them, as the nutritional value will diminish, what we do is put the leaves on the boiling soup or broth, then let it boil for 1-2 minutes cover the lid and turn off the fire, after around 15-20 minutes its ready to serve.

[juntzo]

masarap din ito sa mga may gata na ulam ....

ito din madalas ko ipakain sa mga baboy namin sa prubinsia

oiisst:peace:... kaya ba mabilis dumami mga baboy nyo!!!:hysterical::rofl: