Milk Tea Concoctions

[misseksaherada]

Recommended daily sugar intake is 9 teaspoons for male and 6 teaspoons for female.

Kaya ako once in a blue moon lang magmilk tea. I have officemates araw araw. [emoji21]

Sent from my HUAWEI VNS-L31 using Tapatalk

Yeah... Ako din minsan lang ako mag milk tea dahil sa sugar.. Nalaman ko yun nung grabe trangkaso ko nag umpisa sa sore throat.. Sinabi sakin ni Doc na iwas sa sugar at ang ibinawal nya yung tulad ng Starbucks, Milk Tea, C2 and mga bottled juices.. Or anything daw na katulad sa nabanggit nya.. Sobrang dami daw ng sugar content na kada maubos mo daw isang serving kelangan uminom ng 3 liters of water to balance at ma-excrete ang sobrang sugar..

Kaya more on kape lang ako... kaya ko kasi brewed coffee na walang kahit ano nilalagay.. kanya kanyang tastebuds talaga.. mahilig kasi ako sa mapapait (tulad ng dark chocolate at ginisang ampalaya)..

Sent from my SM-J730G using Tapatalk