is it true na kapag laging nakalowest setting yung aircon e mabilis masisira yung aircon?

lagi kasing nasa 28 degrees yung temperature ko then pinakalowest din yung fan (sometimes e pinapatay patay ko pa dahil malamig na) but 1 time e nakita ng cousin ko yung temperature ko then inadjust nya ng 22 degrees para daw hindi lagi umaandar yung compressor..kaya lang eto ako ngayon at sinisipon na dahil sa sobrang lamig...kaya gusto ko malaman kung may katotohanan ba yung sinabi sakin para if wala, e balik ko nalang sa 28 degrees ulit.