may gumagawa po ba sa inyo dito na mga tsikooters na nagpapatunog ng neckor back ano po ba ibig sabihin nun pakilipat nlng po kung mali yng post ko
may gumagawa po ba sa inyo dito na mga tsikooters na nagpapatunog ng neckor back ano po ba ibig sabihin nun pakilipat nlng po kung mali yng post ko
ako madalas nagpapatunog ng neck at fingers, pati likod pag nangangawit na hehe.. bakit??
i heard may bad effects ito sa joints.. pero ewan ko.. masarap eh parang nakakarelax
ako rin madals mag pa tunog nang fingers at yung mga joints ko minsan nag tutunugan hehehe tumatanda na ....![]()
lagi ko din pinapatunog yung fingers/knuckles, neck, shoulder, wrist & ankle ko.
laging may tumutunog sa may neck ko everytime na i-lift up ko ang head then move it left to right to left. masamang senyales na ba ito?![]()
kahapon..habang minamasahe ako..nagtutunugan yun mga buto ko! hehe..tsalap!!
part din yata ng exercise yan ng mga joints natin. ang bad effect lang daw niyan ay lumalaki yung finger joints natin. minsan ayaw na matanggal ang singsing natin.
yung may mga arthritis, masakit na sa kanila ang magpatunog ng buto.
sa mga barbershops, leeg ang pinatutunog.
safe and normal but not overstretched it. remember it's the ligament tendon
who serves as stopper / bushing on our joints. it helps releases pressure.