dati sabi ng lolo ko, baliktarin mo daw yung unan mo pag di ka makatulog.
kung di ka pa rin makatulog, alisin mo na yung unan mo.
di ko alam ang reason. di ko rin alam kung effective (kc di naman ako insomniac)![]()
dami palang nocturnal dito. dapat magkaroon ng tsikot insomniacs club para pag madaling araw may mahagilap magkape. labo.
Damn! Looks like i'm an insomniac. 3:44am and i'm still wide awake. Hehehe...well, I still have to finish two more details before I go to sleep. This(posting) is my way of taking a break while working.
same experience kay Chua
pag nakainom ng pepsi or coke
hirap na ako makatulog ..
nakainom pala ako ngayon ..may nag bigay kasi ng mcdo value meal
salamat pa din bigay lang
hirap non Bro 93,..ako nga kahit konti shot lang basta wala ako kinain grabe sakit ng tummy ko namimilipit ako sa sakit ng tiyan at sakit ng lalamunan..suka kasi ng suka na wala naman inilalabas kundi puro liquid din ,after non sinusumpa ko na di na iinom pa uli(ng wala kinain before uminom)
uuyyy parang dapat sa Love clinic ni Otep thread ito i discusspero yoko na. there was another reason why i drank a lot, wala nang dahilan ngayon. :D![]()
paikot-ikot nalang sa kama, at hindi makatulog? siguro isang tambak na ng lisa (bedbugs) sa kwarto niyo...
eto solution...
silipin niyo ilalim ng kama... i'm sure puno na ng alikabok... kumuha ng walis at mop at linisin, palitan ang kurtina kung mayroon at spray ng mosquito killer (waterbased) at lysol tapos palitan ang kobrekama (bedsheets), at punda (pillow cover)...
guaranteed sarap ng tulog niyo niyan... agree?![]()